Всемирный день здоровья, отмечаемый 7 апреля, пройдет под девизом «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего».
Здоровье – это состояние полного физического, душевного, социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов (определение Всемирной организации здравоохранения). По данным ВОЗ, здоровье человека определяется на 20% средой обитания, на 20% наследственностью, на 50% – образом жизни, и только на 10% зависит от усилий системы здравоохранения.
К сожалению, по опубликованным на сегодняшний день оценкам каждый год от причин, связанных с беременностью и родами, умирает почти 300 000 женщин, более 2 миллионов младенцев гибнут в первый месяц жизни, и примерно 2 миллиона беременностей заканчиваются мертворождением. Таким образом, в среднем каждые 7 секунд происходит один предотвратимый случай смерти.
В период беременности ВОЗ рекомендует:
– не менее восьми раз проходить осмотр у медспециалиста в течение беременности и первый раз посетить медицинское учреждение как можно скорее после установления факта беременности. Осмотры помогают контролировать состояние здоровья беременной и развитие плода, выявляя возможные осложнения;
– проходить все дородовые осмотры;
– вести здоровый образ жизни: воздерживаться от употребления табака и психоактивных веществ;
– поддерживать физическую активность;
– сделать рекомендованные прививки;
– спать на боку;
– проконсультироваться со специалистом по поводу имеющихся хронических заболеваний;
– обращаться за помощью при возникновении поводов для беспокойства.
Каждая женщина имеет право на безопасное течение беременности, родов и послеродового периода. Ещё до родов желательно обратиться за консультацией к акушерской бригаде для принятия решений и получения рекомендаций, которые помогут роженице на этапе родовой деятельности и после рождения ребенка.
Здоровье матерей и новорожденных – это основа здоровья семьи и общества и залог благополучного будущего для всех.
По материалам ВОЗ подготовила Софья КАРЕЛИНА.
